El drenaje linfático manual es una técnica que se realiza con las manos a través de movimientos muy suaves, lentos y repetitivos que favorecen la circulación mejorando así cuadros edematosos, inflamaciones y retenciones de líquidos orgánicos.
Un sistema linfático sano y activo utiliza los movimientos naturales del tejido muscular para hacer esto. Sin embargo, la cirugía puede causar daños.

Este masaje consta de dos etapas: compensación y reabsorción.
El propósito de la compensación es crear un vacío con una presión suave para que el área a traer este más fluido, creando un efecto de lavado.
La Compensación se centra en tres zonas:
• la zona linfático supraclavicular: situado justo debajo de la clavícula
• la zona linfáticos axilares: se encuentra debajo de los brazos
• el interior de los codos
La segunda parte del masaje linfático es la reabsorción.

Beneficios del drenaje linfático:

• Estimula la circulación linfática: Ayuda a movilizar la linfa hacia el sistema circulatorio.
• Reduce la inflamación: Alivia la hinchazón y el dolor asociados con la acumulación de líquidos.
• Promueve la relajación: Tiene un efecto calmante que contribuye al bienestar general.
• Favorece la recuperación posoperatoria: Es especialmente beneficioso después intervenciones quirúrgicas para acelerar el proceso de curación.