Cómo tratar lesiones deportivas con frio y calor
La aplicación de calor o frío a una lesión puede resultar muy util para reducir la inflamación para aliviar el dolor. Sin embargo, no se trata de escoger y elegir…
Fisioterapia para el codo de tenista (epicondilitis lateral)
Le duele el codo, le han dicho que tiene codo de tenista y, sin embargo, ¡no ha jugado al tenis en años! Necesita fisioterapia, pero primero hay que tener una…