Aunque el esguince de tobillo es una lesión común, muchas personas ignoran que su mal manejo puede derivar en una condición persistente y limitante: la inestabilidad crónica de tobillo. Se estima que entre el 20% y el 40% de los pacientes que sufren un
¿Te duele la espalda baja? Descubre qué tratamiento es más efectivo según la ciencia: terapia manual o ejercicio. En Fisioterapia Madrid Juan Bravo, combinamos ambos con enfoque basado en evidencia. Tratamiento lumbago ejercicio vs terapia manual Fisioterapeuta especialista Madrid El dilema común: ¿masajes o
La tendinitis es una de las afecciones musculoesqueléticas más comunes en consultas de fisioterapia, y afecta tanto a deportistas como a personas que realizan movimientos repetitivos en su día a día: desde trabajar con el ordenador hasta cargar bolsas de la compra. Lejos de
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La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más comunes en deportes de alta demanda como el fútbol, el baloncesto, el esquí alpino o el rugby. Esta estructura es fundamental para la estabilidad de la rodilla, ya que evita el
¿Sufres dolor crónico sin lesión aparente? Descubre cómo la neurociencia del dolor y la fisioterapia en Madrid Juan Bravo te ayudan a recuperar el control sin medicamentos. Fisioterapia dolor crónico Madrid Neurociencia del dolor fisioterapia Tratamiento no farmacológico del dolor Fisioterapeuta especialista en dolor
¿Tienes más de 65 años y notas pérdida de fuerza o equilibrio? Descubre cómo el ejercicio terapéutico en Fisioterapia Madrid Juan Bravo previene la sarcopenia y promueve un envejecimiento activo y seguro. Fisioterapia para adultos mayores Madrid Ejercicio terapéutico envejecimiento activo Tratamiento sarcopenia Madrid
En los últimos años, la ciencia del deporte ha dado un giro significativo hacia la prevención activa en lugar de la rehabilitación reactiva. Un conjunto de nuevos protocolos basados en evidencia, diseñados específicamente para deportistas jóvenes (entre 12 y 18 años), está demostrando reducir
Envejecer con autonomía, dignidad y calidad de vida es un objetivo compartido por millones de personas en España. Sin embargo, con la edad avanzada llegan desafíos físicos que, si no se abordan a tiempo, pueden limitar drásticamente la independencia: pérdida de fuerza, rigidez articular,
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La clínica de fisioterapia Madrid Juan Bravo 75 esta situada en el Barrio de Salamanca de Madrid. Nuestro Centro de fisioterapia además esta planificado, diseñado y dirigido exclusivamente por fisioterapeutas titulados y colegiados y constante formación.
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