En los últimos años, la ciencia del deporte ha dado un giro significativo hacia la prevención activa en lugar de la rehabilitación reactiva. Un conjunto de nuevos protocolos basados en evidencia, diseñados específicamente para deportistas jóvenes (entre 12 y 18 años), está demostrando reducir
El dolor de hombro es una de las afecciones musculoesqueléticas más comunes y, en muchos casos, puede convertirse en un obstáculo para realizar actividades cotidianas con normalidad. Desde dificultades para vestirse hasta molestias al dormir, este problema puede afectar significativamente la calidad de vida
En el ámbito del deporte y la actividad física, la prevención de lesiones representa un pilar fundamental tanto para el rendimiento como para la salud de los deportistas. El fisioterapeuta especializado en actividad física y deporte desempeña un papel central en esta área, enfocándose
La terapia de ondas de choque es una técnica médica avanzada que utiliza ondas de sonido de alta energía para estimular los procesos de curación en los tejidos dañados del cuerpo. Este tratamiento se ha vuelto cada vez más popular debido a su eficacia
El síndrome piramidal es una afección que se produce cuando el músculo piriforme, ubicado en la parte posterior de la cadera, comprime o irrita el nervio ciático. Esto puede causar dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad en la zona lumbar, los glúteos, la parte posterior
La meniscopatía de rodilla es una lesión que afecta a los meniscos, unas estructuras de cartílago que se encuentran entre el fémur y la tibia y que actúan como amortiguadores y estabilizadores de la articulación. La meniscopatía puede ser de origen traumático, por un
¿Estirar o no estirar? ¿Deberías hacerlo antes o después del ejercicio? ¿Previene o cura las lesiones? El estiramiento es siempre un tema candente. Sin embargo, si bien es eficaz para mejorar la flexibilidad, se cuestiona su utilidad para reducir el dolor. El dolor de
En nuestra clínica de fisioterapia Madrid Juan Bravo 75 hemos adoptado una serie de medidas de protección frente al Covid-19 a fin de proteger a nuestros pacientes de cualquier medio de transmisión. De cara a los pacientes se han establecido protocolos de acceso con
¿Qué es un masaje fisioterapeutico? El masaje es una técnica que recurre al empleo de un determinado tipo de acción manual. ¿En qué se diferencia del masaje terapéutico? El masaje terapéutico hace referencia a un tipo de masaje destinado al tratamiento de procesos patológicos
El LCP (ligamento cruzado posterior) y el LCA (ligamento cruzado anterior) son los dos ligamentos principales en la rodilla que permiten que la rodilla se extienda y flexione. Los deportes, como el fútbol, el rugby y el baloncesto, a menudo causan lesiones sin previo
La clínica de fisioterapia Madrid Juan Bravo 75 esta situada en el Barrio de Salamanca de Madrid. Nuestro Centro de fisioterapia además esta planificado, diseñado y dirigido exclusivamente por fisioterapeutas titulados y colegiados y constante formación.
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