Juan Bravo

Medidas preventivas ante el Covid-19

En nuestra clínica de fisioterapia Madrid Juan Bravo 75 hemos adoptado una serie de medidas de protección frente al Covid-19 a fin de proteger a nuestros pacientes de cualquier medio de transmisión. De cara a los pacientes se han establecido protocolos de acceso con

Estiramientos o stretching

Gracias a los estiramientos o stretching podemos mantener los músculos flexibles y prepararlos para el movimiento. Son fundamentales en la preparación física, el día a día, entrenamiento, musculación, gimnasia y en general para cualquier actividad física. Hay que preparar una tabla para cada deporte

Ir a Arriba